愛媛出身の私にとって、みかんはなくてはならない冬の果物。そんな当たり前の果物が脂肪燃焼にいいと聞いてびっくりしました。先日、何気なくつけていたTVで、愛媛県松山市は体脂肪率が全国的にとっても低く、その理由が「みかん」だ、ということを紹介していたのです。りんごダイエットは昔聞いたことあるけど、みかんダイエットは知らなかった～（みかんの効能については こちら ）。
その番組に出演していた同県出身の真鍋かをりサンが、「どの家庭も玄関などにみかんの入ったダンボールがある」「子供は一気に10個くらい食べる」「学校では給食以外にポンジュースをみんなで飲む時間がある」と言っていて、私は「うん、そうそう！」と昔を思い出しました。
冬になると、手が黄色くなってるコ、いっぱいいましたから（私もその一人）。でも、TVでやっていたみかんの炊き込みご飯は、私が子供時代には出てこなかったけど、今は定番メニューなのかしら。食べてみたい。そういえば、みかん風呂もよく入ったなぁ。こういうのって、愛媛ならではのことなのネ。
私、小さい頃は「みかんは買うものじゃなくて、もらうもの」だと思ってました。みかん畑がそこらじゅうにあったし。それが、今では横浜で、小さいの10個くらいで500円もするからから驚きです。でも、また今日も買ってきました。みかんでダイエットの効能がほんとうなら、大手を振って食べられるワ。レナラウも大好物だから、これからはもっとあげちゃおうかな♪
ゆみこさんこんばんはー☆
今日はご挨拶に来ていただいて
どうもありがとうございました（*´▽｀*）
私もみかん大・大・大好きで
毎年、手がまっ黄色になるまで食べてますよ～（≧ｍ≦*）
今年ももう黄色になってます＇v＇
恥ずかしいから毎年控えようと思うんですけど
・・・でも脂肪燃焼の効果もあるなんて知ったら
控えるどころか今年はいつも以上に食べちゃいそうな予感です（＞ε＜）
みかんの炊き込みご飯は私も食べてみたいですー!
やっぱりみかん味なんでしょうか～(笑)
ポンジュース美味いんだよね～＾－＾
大好き♪
みんなでポンジュース飲む時間があるなんて驚いた！！愛媛の小学生になりたい・・・。
私は普段あんまりミカン食べないヒトだけど、脂肪燃焼の言葉はいいなぁ。
明日にでも買ってきてしまいそう（笑）
みかん〜美味しいよね♪
ウチはみかん所
ではないけど、冬になると段ボールが廊下に置いてあって、（一番寒い場所！）こたつの上には器にはみかんがごっそり。
なくなると、また段ボールからみかんを取ってこたつの上へという具合にみかん好き家族だったよ！
ところがこっちに来てからなかなか食べるコトが少なくなったな。まずはarujiが果物があまり好きじゃないの。これって食べなくなってしまうキッカケだったりするよねー。
みかんでダイエット出来るなら、食べてみよー。（簡単なものが好き！）
☆sachiサン＞
そーそー、寒いところにダンボールごと置いてあるの！懐かし～。
男の人で果物食べない人、けっこう聞くね。おいしいのに～ぃ。みかんは、皮の白いところが効くらしいよ。包丁すら使わないですむから、とってもお手軽だよね～。
☆yukiサン＞
週に一回は、全校で運動した後にテトラパック入りのポンジュースが出てたのだ。そういや、以前献血したときもポンジュースが出た。何かしらの後に飲むのがいいものなのかしらね。
☆ともこ@P*Hサン＞
ともこさんも、手がまっ黄色になるまで食べるんですネ。そうでなくっちゃ（笑）！ついでに舌も黄色くなりますよネ☆
炊き込みご飯は、近いうちに作ってみようと思います。あの酸味と甘みがどうでるのか？
私は小さい時から横浜市に住んでたけど、
昔はみかん、ダンボールで買ってたよ。
最後の方はいたむから、急いで食べるのよね・・。
今は小さいネットに入ってるのを買うから、すぐなくなっちゃう。
昨日ジョンは留守番つらかったみたい。
帰って来た頃には、喉が枯れて声が出なくなってたみたいだった・・・。
結婚式で会った親戚に、チワワ４頭とキャバリエ２頭飼ってる人がいたの！
なんか、心強いわ～。
☆kyokoサン＞
ジョン君、よっぽど泣いてたんだね。。。やっぱ妹弟が必要では～～？キャバとチワワ総勢6匹って、かなりにぎやかそう＆楽しそう！