今日のホットヨガで、インストラクターから NY 9.11の追悼イベント 「Yoga for Peace」 のことを聞いた。
今年は今日9月8日開催で、初参加となる日本では東京と名古屋でイベントを行ったとか。
NYのイベントでは108回の太陽礼拝 （こういうの） で平和を祈るらしいけど、私たちのクラスでは、
「何かトラブルがあったらホットヨガのクラスを受けていなかったはず。だからこのクラスにも平和があるのかもしれない。」
「平和な気持ちで回りに接していられれば、周りの人も平和にできているかもしれない。」
というようなことを少し考えてみての瞑想を少し。
p.s. 私は今月で、ホットヨガ2年目に突入～。まだまだ太陽礼拝のポーズはキツいけど、毎回楽しいw。
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